terça-feira, 17 de agosto de 2010

Stress Acadêmico

A cada dia, o nosso estilo de vida se modifica, em conseqüência da introdução de novas tecnologias e de diversas alterações vitais, que caracterizam o século atual.
Em relação ao trabalho, várias modificações também se manifestam, como a extinção de diversas ocupações e o surgimento de novas; e o aumento da complexidade das profissões mais tradicionais, a exemplos das da área de saúde, tecnologia e docência, exigindo, de seus executantes, uma maior capacidade de adaptação física e mental.

Adaptação esta que, de acordo com Ladeira (1996), deve ser um exercício contínuo, que ocorre em função dos altos índices de agentes estressantes existentes nas sociedades modernas.

No atual contexto, claramente se observam sinais de diminuição da qualidade de vida no trabalho e o aumento da incidência de stress, que foi considerado, recentemente, pela Organização Mundial de Saúde, como uma epidemia que atinge 20% da população mundial.

No que se refere às conseqüências do stress, elas podem não ser as mesmas para cada indivíduo, uma vez que, são totalizadas de forma diferente pelo organismo de cada um, e que exercem influências distintas sobre a dimensão psíquica da pessoa (Ladeira, 1995).

Tal posicionamento é corroborado por Rio (1998), ao avaliar que ocorrem diferenças importantes na reação das pessoas às situações semelhantes, e que se registram diferentes sensibilidades individuais, as quais dependem de fatores hereditários, do sexo e da idade do indivíduo.

Segundo Levi, citado por Silva (1992), os fatores estressantes podem desencadear reações emocionais como ansiedade, depressão e histeria; reações comportamentais como alcoolismo, tabagismo, dependência de drogas, absenteísmo e, em casos extremos, suicídio; e reações fisiológicas como taquicardia, sudorese e hipertensão arterial, além de outras enfermidades.

Fatores que desenvolvem o Stress Acadêmicos:

Muitas vezes, durante uma prova de avaliação, os acadêmicos são surpresos, por manifestações, inconscientes, de medo, de pânico, de preocupações, impaciência, insegurança, fadiga mental, ect; que acabam por comprometer o desempenho e rendimento mental nessa hora, produzindo-nos bloqueio da consciência e da memória, ocasionando falha na procura de informações que precisamos nesse momento desviando o foco parcialmente. Apesar de ser um fenômeno parcial, aparentemente, ele pode ocupar, alguns minutos preciosos... o que pode resultar em uma prova de avaliação de baixo rendimento.

É claro que os problemas não se manifestam de um dia para outro, e sim vem se acumulando através do tempo, problemas e situações inerentes (FAMILIA, AMIGOS, CONJUGUE, TRABALHO, LAZER, ECT.) da nossa vida cotidiana.

Como funciona o - Stress Acadêmico:

O valor da consulta para esta modalidade (on-line) é de R$ 50,00,por pessoa que deverá ser depocitado em um conta bancaria.

A pessoa interessada deverá enviar um email para mentalenergy_drcarlos@hotmail.com solicitando, a sua avaliação. Depois disto, quando este mesmo email for identificado pelo Mental Energy, ele lhe remeterá 2 formulários (FAI e APN) que a pessoa deverá preenche-los e reenviá-los para analises e avaliação.

A recomendações terapêuticas lhe será enviada no prazo maximo de 24 horas, onde na mesma, conterá todas as diretrizes necessária para corrigir e equilibrar seu problema e dificuldades....

Nota: O foco da avaliação e terapeutica se dará somente para os desequilibrios que estejam dificultando a assimilação adequada do acadêmico comprometendo-lhe em sua função.

Sintomas de Stress:

1. Dores de cabeça freqüentes, aperto da mandíbula ou dor;

2. Insônia, pesadelos, perturbando sonhos;

3. Ranger os dentes;

4. Dificuldade de concentração, pensamentos;

5. Gagueira ou gaguejar;

6. Dificuldade de aprendizagem de novas informações;

7. Tremores de lábios e mãos;

8. Esquecimento, desorganização e confusão;

9. Dor de garganta, dor nas costas, espasmos musculares;

10. Dificuldade em tomar decisões;

11. Tonturas e desmaios;

12. Sentir-se sobrecarregado e oprimido;

13. Zumbido ou “sons”;

14. Freqüentes crises de choro ou pensamentos suicidas;

15. Corar frequentemente, sudorese;

16. Sentimentos de solidão ou inutilidade;

17. Pés frios ou mãos suadas;

18. Pouco interesse na aparência, pontualidade prejudicada;

19. Boca seca, problemas de deglutição;

20. Hábitos nervosos, inquietação, pés inquietos;

21. Resfriados freqüentes, infecções, úlceras, herpes;

22. O aumento da frustração, irritabilidade;

23. Erupções cutâneas, prurido, urticária, “arrepiado”;

24. Agir de forma exagerada a pequenos aborrecimentos;

25. Inexplicados ataques freqüente de alergia;

26. Aumento do número de acidentes menores;

27. Azia, dor de estômago, náusea;

28. O comportamento obsessivo-compulsivo;

29. O excesso de arrotos, flatulência;

30. Reduzida eficiência no trabalho ou a produtividade;

31. Constipação, diarréia;

32. Mentiras ou desculpas para encobrir o trabalho;

33. Dificuldade em respirar, suspirar;

34. Resmungou;

35. Súbitos de pânico;

36. Desconfiança defensiva excessiva;

37. Dor no peito, palpitações;

38. Problemas na comunicação, a partilha

39. Micção freqüente

40. Retraimento social e isolamento;

41. Desejo sexual ou o desempenho prejudicado;

42. Cansaço constante, fraqueza, fadiga;

43. O excesso de ansiedade, medo, culpa e nervosismo;

44. Uso freqüente de medicamentos;

45. Aumento da raiva, frustração, hostilidade;

46. Ganho ou perda de peso sem dieta;

47. Depressão, oscilação de humor freqüente;

48. Aumento de fumo, álcool ou drogas;

49. Aumento ou diminuição do apetite;

50. Compulsão ou impulso para jogos;

Contato e Agendamentos:

Se precisar de mais informações, por favor, envie-nos um email para:

mentalenergy_drcarlos@hotmail.com

ou contate-nos através:

(61) 8142-6042 / 8559-4769

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